洋葱能清理血管中的垃圾
  洋葱中含有大量的葱蒜辣素,这个物质能够促进食欲,并且还能增加肠胃蠕动,而且洋葱中的膳食纤维含量很高,多食用洋葱能够很好帮助排便...
保护心脑血管健康
不管是年轻人还是中老年人都应该对自己的心脑血管健康有所关注。除了经常检查身体,经常食用对心脑血管健康有好处的食物之外,还应该学会,...
心脑血管疾病患者的表现
心血管疾病患者常表现为:心悸、呼吸困难、胸痛、胸闷、水肿、昏厥、咳嗽等。脑血管疾病患者常表现为:意识障碍、瘫痪、感觉障碍、吞咽困难...
哪些人群需提高警惕?
1.心脏患者。包括冠心病、急性心肌梗死、心率衰竭、心肌病等,尤其是未进行规律治疗的患者。2.“四高”人群。高血压、高血脂、糖尿病、...
血压计监测多长时间为好?
通常建议若无明显不适,初治或血压情况不理想的患者就诊前好连续测量7天,调整药物后再至少连续测量家庭血压7天,若血压稳定后可改为每日...
 
八种护心食物
首先洋葱是一种很好的保护心血管的食物,这种食物含有丰富的前列腺素A,这种元素可以帮助扩张血管、让血液不粘稠、还可以软化血管,因此洋...
心脑血管疾病的病因有哪些?
心脑血管疾病的病因复杂,目前尚不完全清楚。已知的危险因素包括:年龄、遗传因素、高血压、糖尿病、脂质代谢紊乱、动脉粥样硬化、吸烟、环...
心脑血管疾病有哪些常见的分类?
一般可根据主要出现的器官分类如下:心血管疾病脑血管疾病脑血管疾病分为缺血性脑血管疾病和出血性脑血管疾病两大类。前者主要包括:栓塞性...
秋冬季,如何预防心血管疾病呢?
首先,要注意防寒保暖;其次,保持生活规律的稳定,有锻炼习惯的人,锻炼时间应以上午10点以后或下午为宜,原因在于早上是心血管疾病一天...
血压计学会做好记录
适用于刚确诊高血压的患者,或近期血压不稳,需要调整方案的患者。v 每日至少测量血压5次,分为晨起、上午、中午、下午和睡前;v 记录...
 
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